@mcdowell02gallagher
Active 4 years, 7 months ago
É ainda importante acompanhar a dieta com atividade física moderada, como caminhada, durante, pelo menos, 30 minutos por dia, já que o exercício também ajuda a aumentar a perda de líquidos, ajudando na perda de peso. Veja como fazer uma rotina de caminhada para perder peso.
Mesmo assim, eliminar os quilinhos a mais durante a quarentena é […] View
